Crece el uso de células madre para regenerar la córnea ante la bajada de donaciones

El trasplante de células madre se perfila como una opción óptima para regenerar la superficie de la córnea y ayudar, así, a recuperar visión con una menor necesidad de trasplantes de córnea ante la bajada de donaciones, según los organizadores del 88 Congreso de la Sociedad Española de Oftalmología (SEU), que se celebra en Barcelona.



El objetivo de los oftalmólogos es disponer de células madre alternativas, evitando así la dependencia de las donaciones y brindando una alternativa cuando el paciente tiene una falta de células en los dos ojos, según han informado los organizadores del evento en un comunicado.

Entre las soluciones que manejan figuran el trasplante de sólo una capa de la córena, como ya realizan diversos centros internacionales y españoles, así como el trasplante de células madre cultivadas.

España es líder mundial en donación de órganos, pero la reducción de la siniestralidad en carretera y el envejecimiento de la población --una gran cantidad de órganos y tejidos no pueden ser trasplantados-- ha provocado un descenso de las córneas disponibles.

De esta forma, los oftalmólogos apuesta por paliar esta baja disponibilidad con el uso de procedimientos como el trasplante parcial, que ya se utiliza en uno de cada cinco casos.

En estos casos, solo se trasplanta la parte de la córnea lesionada, lo que hace que este procedimiento sea menos invasivo y con menos suturas y se convierta en "más seguro" porque mantiene la integridad de las barreras oculares, ha destacado el presidente del SEU, Luis Fernández-Vega.

Fuente: telecinco.es

Estudio: uso frecuente de pantallas puede ocasionar ojo seco

El estar expuesto frecuentemente a la luminosidad de la pantalla de la computadora, de la televisión y del celular puede ocasionar o agravar el ojo seco y otras patologías oculares, según determinó un estudio expuesto esta semana en el 88 Congreso de la Sociedad Española de Oftalmología (SEU), realizado en Barcelona.



Los especialistas indican que este tipo de exposición frecuente es aún más perjudicial en personas que toman anticonceptivos, personas que sufren de párpados hinchados o que consumen antidepresivos o medicamentos para la tiroides.

Cabe recordar que el ojo seco es causado por una escasa producción de lágrimas. Su tratamiento más común son las gotas o lágrimas artificiales. En casos extremos se debe recurrir a una cirugía.

EL DATO

En el Congreso se mencionó también que el 30% de las consultas oftalmológicas están relacionadas con el ojo seco, debido a la falta de hidratación en la zona, produciendo escozor, visión borrosa, entre otros síntomas.

Fuente: larepublica.pe

Un virus podría ser la clave para acabar con el acné

Los científicos han aislado y estudiado el genoma de 11 virus, conocidos como fagos, que pueden infectar y matar a las bacterias acnes que causan el acné Propionibacterium, lo que podría allanar el camino para tratar esta enfermedad de la piel irritante. Sus resultados se presentan en la edición del 25 de septiembre de mBio, la línea de acceso abierto revista de la Sociedad Americana de Microbiología.



"Hay dos posibles direcciones bastante obvias que podrían explotar este tipo de investigación", dice Graham Hatfull de la Universidad de Pittsburgh, uno de los autores del estudio. "La primera es la posibilidad de utilizar directamente los fagos como una terapia para el acné. La segunda es la oportunidad de usar derivadas de los componentes de los fagos para sus actividades."

P. acnes es un residente normal en la piel humana, pero su número aumenta considerablemente en la pubertad, provocando una respuesta inflamatoria que puede causar acné. Aunque los antibióticos pueden ser efectivos en su tratamiento, han surgido algunas resistentes a los antibióticos, poniendo de relieve la necesidad de mejores tratamientos.

Hatfull y sus colegas de la Universidad de Pittsburgh junto con científicos de la Universidad de California, han aislado los fagos de y los P. acnes de voluntarios humanos con y sin acné, y han secuenciado los genomas de los fagos. Lo que encontraron en los genomas fue sorprendente. Los fagos fueron todos muy similares, compartiendo más de un 85% de su ADN, un insólito nivel de similitud entre los virus, que generalmente presentan una gran diversidad. Esta falta de diversidad genética sugiere que la resistencia a los fagos basada en la terapia antimicrobiana es menos propensa a desarrollarse.

Todos los fagos son portadores de un gen que produce una proteína llamada endolsina, una enzima que se cree para romper las paredes celulares de las bacterias y matarlas. Enzimas como esta son utilizadas en otras aplicaciones, dice Hatfull, lo que sugiere que endolisina de estos fagos también puede ser útil como un tópico anti-acné terapéutico. "Este trabajo nos ha dado información muy útil acerca de la diversidad de ese conjunto de enzimas y ayuda a preparar el camino para pensar en posibles aplicaciones", dice.

A partir de aquí, Hatfull dice, en la investigación con estos fagos se explorará la manera en que podrían utilizarse terapéuticamente, pero cómo estos fagos también pueden proporcionar herramientas útiles, como los genes y enzimas, que se pueden utilizar para manipular y entender las bacterias que infectan. "La información derivada de estos fagos ayuda a contribuir a ese tipo de herramientas genéticas", sentencia Hatfull.

Fuente: ecodiario.es

Los productos lácteos no adelgazan

Una revisión deestudios publicados revela que sumar un par de porciones deleche o yogur a la alimentación diaria no ayuda a adelgazar.



"Los resultados (en los estudios revisados) no son muysólidos", dijo el doctor Frank Hu, investigador en nutrición dela Facultad de Salud Pública de Harvard, Boston, y coautor de larevisión. "Pienso que las pruebas no respaldan el argumento deque los lácteos son beneficiosos para adelgazar".

Con su equipo analizó los resultados de 29 estudios sobre untotal de 2.101 participantes, algunos de los cuales, al azar,debían agregarle lácteos extras a la alimentación.

El diseño de los estudios varió ampliamente, con una o másde seis porciones de lácteos por día e intervencionesalimentarias de entre un mes y dos años. En algunos, losparticipantes hicieron una dieta reducida en calorías parapromover la pérdida de peso; en otros, no.

El grupo que había consumido más lácteos adelgazó unos 0,14kg más que el grupo control, lo que podría atribuirse al azar,pero perdió más grasa corporal (equivalente a 0,5 kg).

Al analizar los resultados un poco más en profundidad, elequipo observó que los productos lácteos brindaban algúnbeneficio en el corto plazo si eran parte de la dieta paraadelgazar. De otro modo, sumar leche, yogur y queso no ayudaba aadelgazar ni a mantener el peso, según publica American Journalof Clinical Nutrition.

Angelo Tremblay, de la Universidad de Laval, Quebec, Canadá,opinó que los lácteos son un aliado para adelgazar en quienes noconsumen mucha leche o yogur. "Muchos estudios utilizados paradebatir la cuestión fueron sobre consumidores con nivelesnormales de calcio (...) y, por lo tanto, no sorprende ver quetienen un efecto leve", dijo Tremblay a Reuters Health.

"Es siempre lo mismo", agregó. "Si se quiere determinar elefecto del ejercicio en personas muy activas, habrá másposibilidad de no detectarlo".

Aún así, indicó que hasta en las personas que consumen pocoslácteos, sumar un par extra de porciones de leche o yogurdebería tener un leve efecto en el peso corporal.

El Departamento de Agricultura de Estados Unidos recomiendaque los adolescentes y los adultos consuman tres tazas de lechedescremada o yogur por día. Las guías alimentarias indican queuna taza de leche equivale a 42,5 g de queso natural o 57 g dequeso procesado.

Pero eso, para los autores, debe incorporarse a una dietaequilibrada. "Lo importante sigue siendo el equilibriocalórico", dijo Hu.

A quienes quieren controlar el peso, el autor les recomendó"no asignarle toda la importancia a los lácteos. Si ingierenpoca cantidad y quieren incrementarla, hay que reducir elconsumo de otro alimento", como bebidas dulces o carnesprocesadas.

Esos reemplazos saludables "no modificarán el peso, pero símejorarán la salud general".

FUENTE: American Journal of Clinical Nutrition, online 29de agosto del 2012.

El consumo de pan en una dieta de adelgazamiento reduce el riesgo de abandono

El consumo de pan en una dieta de adelgazamiento no interfiere en la pérdida de peso y, además, facilita su cumplimiento y reduce el riesgo de abandono, según el estudio 'Comparación de la utilidad de dos dietas hipocalóricas equilibradas con inclusión versus exclusión de pan en el tratamiento de pacientes con sobrepeso y obesidad', realizado por investigadores de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética del Hospital La Paz de Madrid.



La investigación, recogida en 'Clinical Nutrition', el periódico oficial de la sociedad científica 'European Society for Clinical Nutrition and Metabolism', observó a 122 voluntarias que participaron en el estudio y que fueron divididas aleatoriamente en dos grupos.

Cada uno de ellos siguió dos dietas hipocalóricas equilibradas de 1500 kilocalorias, pero una llevaba pan y otra no. El tratamiento incluyó, además, unas pautas de ejercicio físico y varias sesiones de educación nutricional.

Tras 16 semanas de seguimiento se logró mejorar el estado nutricional de las participantes, sin observarse diferencias significativas en la evolución de los marcadores antropométricos, bioquímicos o inflamatorios entre ambos grupos. Todas redujeron significativamente su peso corporal, el porcentaje de masa grasa, la circunferencia de cintura y la grasa visceral.

Al comparar los resultados, los investigadores no encontraron diferencias en la evolución de la pérdida de peso corporal, cuya media para ambos grupos fue de 4 kilos. Además, observaron varias ventajas derivadas del consumo de pan, como la mejora del perfil calórico y nutricional y el aumento de la sensación de saciedad tras las comidas.

El consumo de pan también favoreció el cumplimiento de la dieta y redujo el número de abandonos. De las 122 mujeres que iniciaron el estudio solo 104 lo concluyeron, registrándose 18 abandonos, de los que 5 fueron en el grupo de intervención con pan y 13, en el grupo sin pan.

Los autores concluyeron que los resultados obtenidos con una dieta hipocalórica equilibrada en pacientes con sobrepeso u obesidad no guarda relación con la inclusión o exclusión del pan.

"Este estudio demuestra que la exclusión del pan en una dieta de adelgazamiento no está justificada y que no debe formar parte de la práctica clínica", ha señalado la directora del estudio, la doctora Carmen Gómez Candela, jefa de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética del Hospital La Paz y directora del estudio.

Fuente: telecinco.es

Bebidas azucaradas fomentan la obesidad, según estudio

Investigadores de la Escuela de Harvard de Salud Pública han descubierto que el consumo regular de bebidas azucaradas está vinculado con una mayor susceptibilidad genética al alto índice de masa corporal (IMC) y un mayor riesgo de obesidad. El estudio, publicado en el New England Journal of Medicine, refuerza la idea de que los factores ambientales y genéticos pueden provocar obesidad. «Nuestro estudio proporciona evidencia, a partir de tres cohortes prospectivas, de que la genética y los factores dietéticos (como el consumo de bebidas azucaradas) pueden influir sobre el peso corporal y el riesgo de obesidad.



«Estos hallazgos podrían motivar nuevas investigaciones sobre las interacciones de la variación genómica y los factores ambientales sobre la salud humana», señala Lu Qi, profesor en el Departamento de Nutrición en Harvard. La investigación se basó en datos de tres grandes cohortes, 121.700 mujeres del Estudio de Salud de Enfermeras, 51.529 hombres del Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud, y 25.000 mujeres del Estudio de Salud del Genoma de la Mujer.

Todos los participantes completaron cuestionarios detallados sobre su consumo de alimentos y bebidas. Los investigadores analizaron los datos de 6.934 mujeres del Estudio de Salud de Enfermeras, 4.423 hombres del Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud y 21.740 mujeres del Estudio de Salud del Genoma de la Mujer, todos de ascendencia europea, y cuyo genotipo estaba disponible.

Riesgo de obesidad dos veces mayor

Los participantes fueron divididos en cuatro grupos según la cantidad de bebidas azucaradas que consumían: menos de una bebida por mes, entre 1 y 4 bebidas por mes, entre 2 y 6 bebidas a la semana, y una o más bebidas al día. Se calculó una puntuación de predisposición genética sobre la base de los 32 polimorfismos de nucleótido único conocidos por su asociación con el IMC.

Los resultados mostraron que los efectos genéticos sobre el IMC y el riesgo de obesidad entre los que bebían una o más bebidas azucaradas al día fueron aproximadamente dos veces mayores que los de aquellos que consumían menos de una bebida al mes. Los resultados sugieren que el consumo regular de bebidas azucaradas puede amplificar el riesgo genético de obesidad.

Además, los individuos con una mayor predisposición genética a la obesidad parecen ser más susceptibles a los efectos dañinos de estas bebidas sobre el IMC. Frank Hu, profesor de Nutrición y Epidemiología en Harvard, y coautor de este estudio, añade que «los efectos genéticos de la obesidad pueden ser compensados por el consumo de alimentos y bebidas saludables».

Fuente: abc.es

El 28 % de gestantes padece de anemia en el Perú

El 28% de las mujeres gestantes de nuestro país tiene problemas de anemia, según una investigación publicada en la Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública del Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud (Minsa).



Este mal tendría mayor incidencia en las regiones centrales por la deficiencia en el consumo de hierro lo que ocasionaría bajos niveles de hemoglobina, informó el estudio.

Asimismo, señala que los niveles promedio de hemoglobina sufren un leve incremento conforme aumenta el rango de edad materna y un menor nivel del promedio de acuerdo a los trimestres de gestación. Los niveles en gestantes que viven a menos de 1000 m de altitud es mayor que aquellas que residen a más de 3500 m de altitud, aseguró.

En ese sentido, la investigación reveló que los departamentos de la sierra son los que tienen mayor prevalencia de anemia. Huancavelica ocupa el primer lugar con 53,6% de gestantes con este mal, seguido por Puno con el 51,0%, Ayacucho con 46,2% y Apurímac, 40,8%.

Cabe resaltar que Huancavelica es la región con la prevalencia más alta de este mal tanto a nivel general como para en el leve, 40,5%; moderada, 11,7% y grave, 1,2%.

Fuente: larepublica.pe

El 84% de todos los genes se expresan en algún lugar en el cerebro humano

Los científicos del Instituto Allen para la Ciencia del Cerebro han publicado, en el último número de la revista 'Nature', los primeros datos del análisis del atlas Allen del Cerebro Humano, el primer análisis profundo y a gran escala del cerebro humano. Entre otro datos, muestra que hasta 84 por ciento de todos los genes se expresan, o se enciende, en algún lugar en el cerebro humano.



Además se observa que los cerebros humanos comparten un modelo genético consistente y poseen una enorme complejidad bioquímica. "Estos resultados sólo arañan la superficie de lo que se puede aprender ya que el conjunto de datos es inmenso. Estamos ansiosos por ver lo que los demás descubren", ha señalado el investigador asociado del centro investigador y coautor del articulo, el doctor Ed Lein.

El trabajo analiza específicamente todos los genes y estructuras activas del cerebro, así se ofrecen datos de perfiles de 400 a 500 áreas cerebrales de los distintos hemisferios utilizando la tecnología de 'microarrays' y consta de más de 100 millones de mediciones de expresión génica que abarcan tres cerebros humanos individuales hasta la fecha.

Entre otros hallazgos, estos datos muestran que 84% de todos los genes se expresan en algún lugar en el cerebro humano y en los patrones que son sustancialmente similares de un cerebro a la siguiente.

"Este estudio demuestra el valor de un análisis global de la expresión génica a través de todo el cerebro y tiene implicaciones para la comprensión de la función del cerebro, el desarrollo, la evolución y la enfermedad", añade Lein.

Los resultados de este estudio muestran que, a pesar de las múltiples personalidades y talentos cognitivos observados en la población humana, nuestros cerebros son más similares entre sí que diferentes.

Según informa, individualmente los cerebros humanos comparten el mismo modelo básico molecular, y un análisis más profundo de esta arquitectura compartida revela, entre otras cosas, que las regiones vecinas de la corteza del cerebro son bioquímicamente más similares entre sí que a las regiones del cerebro más distantes, lo que tiene implicaciones para la comprensión del desarrollo del cerebro humano, tanto durante el tiempo de vida ya lo largo de la evolución.

Por otra parte, se puede observar que los hemisferios derecho e izquierdo no muestran diferencias significativas en la arquitectura molecular. Esto sugiere que las funciones tales como la lengua, que generalmente son manejados por un lado del cerebro, probablemente resultan de diferencias más sutiles entre los hemisferios.

"A pesar de controlar una variedad de funciones, que van desde la percepción visual para la planificación y resolución de problemas, la corteza es muy homogénea en relación a otras regiones del cerebro. Esto sugiere que los mismos elementos funcionales básicos se utilizan en toda la corteza y que la comprensión de cómo se trabaja la zona al detalle va a descubrir los fundamentos que se aplican a las otras áreas, también", añaden los investigadores.

Además de estos resultados globales, el estudio podría proporcionar nuevos conocimientos sobre el funcionamiento detallado interno del cerebro a nivel molecular y el nivel en el que se desarrollan las enfermedades y como podrían actuar los medicamentos terapéuticos.

Fuente: telecinco.es

Un estudio reveló el desayuno perfecto: Saciedad y contol del apetito a lo largo del día

¿Años buscando el desayuno perfecto? Tal vez aquí encuentres una solución a tus intenciones de encontrar esa comida que te de saciedad y ayude a controlar el apetito a lo largo del día.



De acuerdo con Muy Interesante, desayunar huevos, yogur y otros alimentos ricos en proteínas aumenta la sensación saciedad y ayuda a controlar el apetito a lo largo de todo el día, así como a “picar” menos antes de la siguiente comida. Así lo reveló un reciente estudio de la Universidad de Missouri (de EE UU).

Para llegar a esta conclusión, los investigadores usaron imágenes obtenidas a través de resonancia magnética funcional con el fin de estudiar qué áreas del cerebro se activaban cada mañana en un grupo de adolescentes en función del contenido del desayuno. “Un desayuno rico en proteínas puede mejorar el control del apetito y prevenir la obesidad en jóvenes”, apuntaban los autores en la revista Obesity.

De este modo comprobaron que frente a los que tomaron cereales y leche para desayunar, los sujetos que consumían proteínas en forma de yogures y huevos al comenzar el día mostraban una mayor actividad en las áreas del cerebro que controlan la motivación por la comida y la recompensa, a la vez que se reducía su apetito.

Fuente: elcivico.com

Obesidad complica el manejo de la enfermedad cardiovascular, afirman

La obesidad contribuye a la enfermedad cardiaca impidiendo sustancialmente el diagnóstico correcto de la enfermedad y su tratamiento, según el cardiólogo Sheldon Litwin, quien investiga el impacto de la obesidad y la pérdida de peso en la salud del corazón en la Universidad de Georgia.



Cerca de la mitad de los pacientes de Litwin tiene enfermedades cardiacas relacionadas con la obesidad, destacando la falta de aire, hipertensión y diabetes. “El problema es de una magnitud enorme. Todo, desde el diagnóstico de la enfermedad cardiaca hasta su tratamiento, se ve afectado por la obesidad”, señala Litwin.

Según el investigador, una solución puede ser la cirugía de ‘bypass’ gástrico, que estimula la pérdida de peso mucho más rápido que las modificaciones en el estilo de vida, disminuyendo así el riesgo de enfermedad cardiaca.

El Utah Obesity Study siguió a más de 1.000 personas con obesidad severa durante seis años. Alrededor de un tercio recibió una cirugía de ‘bypass’ gástrico. Tras la cirugía, estos pacientes experimentaron una pérdida de peso del 30% en comparación con los controles y tuvieron reducciones significativas en los factores de riesgo cardiovascular.

Así, los sujetos sometidos a cirugía experimentaron una reducción sana de la cámara de bombeo de su corazón y una profunda reducción en la incidencia de diabetes, presión arterial alta, los niveles elevados de lípidos y apnea del sueño.

Fuente: Abc.es

Fumar o beber en exceso favorece el cáncer de páncreas

Las personas que fuman o beben en exceso pueden desarrollar un cáncer de páncreas a una edad más temprana que aquellos que han evitado estos malos hábitos.



Se sabe que el tabaquismo es un factor de riesgo para desarrollar este mal que rara vez se detecta a tiempo y tiene un mal pronóstico. Con respecto al consumo de alcohol, la incidencia está menos clara aunque son muchos los estudios que han sugerido que también es un factor de riesgo.

Según datos publicados en American Journal of Gastroenterology, los fumadores y bebedores tienen un riesgo mayor de que el cáncer se desarrolle más temprano y sólo cinco de cada 100 personas diagnosticadas siguen vivos a los cinco años de haberse descubierto el mal.

“No se trata de que vaya a tener un cáncer de páncreas, sino que si lo va a desarrollar. La edad de aparición será más temprana”, indicó Michelle A. Anderson, de la Universidad de Michigan (Estados Unidos)

Afortunadamente, los datos también indican que el efecto perjudicial del tabaco y del alcohol desaparecía a los 10 años de haber dejado de fumar o de beber.

10 AÑOS ANTES

La edad media en la que se diagnostica un cáncer de páncreas bordea los 72 años; sin embargo, según los datos obtenidos en 811 pacientes, los fumadores y bebedores fueron diagnosticados una década antes (alrededor de los 62 años).

Los bebedores, por su parte, fueron diagnosticados a los 61 años, casi 10 años antes que los no bebedores.

Los autores hablan de un “efecto-dosis”, es decir, los que fuman más de un paquete al día fueron diagnosticados a una edad más temprana que aquellos que fumaban menos. Y una vez que dejaron de fumar o beber, este riesgo pareció haber desaparecido.

Fuente: larepublica.pe

Oncólogos peruanos investigan nuevo fármaco contra el cáncer de mama avanzado

Un nuevo fármaco contra el cáncer de mama avanzado metastásico, cuyo principio activo se denomina Everolimus, está siendo investigado por los oncólogos del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN).




En dicha investigación también están participando especialistas de la Sociedad Europea de Oncología Médica (ESMO por sus siglas en inglés).

Dicho medicamento representa una nueva esperanza para las pacientes afectadas por un tipo específico de neoplasia maligna de mama (hormonosensibles).

Asimismo, el INEN informó que, las mujeres post menopáusicas con cáncer de mama avanzado y resistente al tratamiento hormonal pueden beneficiarse con una terapia combinada de Everolimus y Exemestano.

Dichos medicamentos mejorarían en siete meses la supervivencia libre de enfermedad, según los resultados de un ensayo clínico en fase III que fue revelado durante el Congreso Europeo de Cáncer Multidisciplinario organizado por la ESMO.

El INEN participa en este ensayo con 32 pacientes que están dentro de los parámetros establecidos y que cuentan con todas las medidas de seguridad que exigen las normas éticas y científicas a nivel mundial.

Fuente: generaccion.com

Abstinencia de alcohol y más ejercicios pueden ayudar a recuperar la pérdida ósea

Los resultados de un estudio de la Universidad de Medicina de Innsbruck, Austria, apuntan que tan sólo ocho semanas de abstinencia del alcohol acompañado de ejercicios físicos bastarían para iniciar la corrección de un desequilibrio de la formación ósea como consecuencia de los efectos negativos del alcohol.



La osteoporosis o DMO se define por una disminución absoluta de la masa ósea total, causada principalmente por un desequilibrio entre la resorción ósea osteoclástica y la formación osteoblástica.

"Hay muchas razones por las que los alcohólicos pueden desarrollar una DMO reducida: la falta de actividad física, las enfermedades del hígado, y una sospecha de efecto tóxico directo del alcohol sobre las células del hueso", explica Peter Malik, científico, médico y autor correspondiente del estudio.

En el nuevo estudio Malik y sus colaboradores examinaron la DMO de 53 pacientes hombres abstemios, entre los 21 y los 50 años de edad, de una clínica de rehabilitación para alcohólicos. Se realizaron análisis de sangre, y se utilizaron los rayos X para determinar la DMO. Además, los sujetos rellenaron un cuestionario sobre sus niveles de actividad física antes del tratamiento hospitalario.

"Observamos que la DMO se encuentra reducida en hombres alcohólicos sin enfermedad hepática", señala Malik, quien agrega que, "sin embargo, el desequilibrio inicial entre la formación y la resorción ósea parece mejorar durante la abstinencia".

Esto significa que el riesgo de fracturas se puede reducir durante la abstinencia; además, el ejercicio físico regular parece proteger los huesos de los pacientes alcohólicos, probablemente debido al hecho de que una presión dinámica sobre el hueso, a través de la actividad física, aumenta la tasa de formación y resorción ósea, lo cual es bueno para la densidad ósea".

El estudio sugiere que los déficits del sistema musculoesquelético, como la reducción de la DMO o la atrofia muscular, tienen que ser tenidos en cuenta durante la rehabilitación. La recuperación después del alcoholismo lleva meses o, probablemente, años.

Fuente: larepublica.pe

El 20% de las demencias se pueden evadir con unos hábitos de vida saludables

Hasta el 20 por ciento de las demencias, las llamadas vasculares, pueden evadirse, al adoptar hábitos de vida saludables, como una alimentación variada, según el director del departamento de Demencia del grupo Bupa Care Services –matriz de Sanitas Residencial–, Graham Stokes, quien ha lamentado que no se este investigando actualmente “lo apta” sobre estas patologías.


Todo el planeta tiene pequeñísimos olvidos, y como no va a ser así estar al tanto de en el que están las llaves; la demencia desea decir “olvidos extraordinarios”, y como no va a ser así acordarse del nombre de un familiar estimado. “Si los tiene se debe a una patología”, explica durante una entrevista a Europa Press, a la par que aclara que puede confundirse con un delirio, causado por desiguales discapacidades, y que en la mayoría de los casos es “curable”.

Sin embargo, otras veces, estos “olvidos extraordinarios” son un signo de demencia causado por “una patología cerebral intratable”. En estos casos, Stokes reseña que, a partir de los 30 años, puede observarse algún síntoma.

Stokes percibe de que las demencias vasculares son “hasta en verdadero punto evitables”, sitio que tienen conexión con la dieta y el estilo de vida. Así, asegura que “por única vez hay indicios de que cuando el corazón está sano el intelecto así mismo lo está”.

“Si no fumas, haces ejercicio, transportas una dieta sana, lo puedes evadir, en el caso tengas una vida estimulante a nivel intelectual; o sea, en el caso tengas activo el intelecto. No es una garantía aunque puede respaldar a evadir el peligro”, argumenta.

Mientras que, sobre el otro grupo de demencias, prestigiadas como celilares, reconoce que son todo “un misterio”, y “no hay nada que se puede hacer para evadirlo”.

SIGUE HABIENDO ESTIGMA

Este especialista estima que las demencias llevan sin embargo consigo implícito el estigma o miedo de los familiares y de los propios pacientes. “En términos generales, existe la considerancia de que no se puede hacer nada al con conexión”, lamenta.

Por esto, subraya la importancia de que, cuando el familiar sospeche el menor síntoma de demencia, acuda “lo antes factible” al médico de Atención Primaria. “No es fácil porque mucha gente ambiciona disfrazar u ocultar el enmarañamiento, ya que niegan que tomen demencia, por lo que puede pasar que tengas que aprovechar una justificación (otro enmarañamiento médico) para que le hagan una prueba de memoria”, reseña.

Una vez diagnosticada la patología, aclara que su abordaje “va por fases”. Al principio, “nadie debería salir de su casa porque esas personas se sienten eficazs con cosas que les resultan familiares por lo que es excelente que un cuidador profesional vaya a su hogar aunque arriba un instante en el que es ineludible más atención”, sostiene.

Después, este especialista explica que los pacientes pueden precisar “de manera imprevisible” de cuidados y, por esto, es recomendable que estén en un medio especializado. El instante en el que un paciente debe acudir a una residencia es, a su juicio, cuando no es prudente de su propia demencia.

En sus voces, la desventaja de que la persona acuda a la residencia es que, al principio, todo es último. No obstante, Stokes subraya grandes baratas como que, en los medios, hay un cuadro de personas especializadas, que “no están involucradas emocionalmente” y “la responsabilidad del cuidado se comparte”. “No existe distrés personal, el cuidador no se altera con la mima facilidad, y el paciente está en un entorno de cuidado seguro”, añade.

Por lo general, este especialista describe el perfil del cuidador actual como una mujer mayor de 70 años, “lo cual desea decir que ya tiene sus propios enredaciones de salud” y que, a veces, ha de pedir respalda a sus hijos, quienes “ya tienen sus propias familias o trabajo y factiblemente tampoco vivirán cerca”.

Todas estas razones pueden dar lugar a la irrupción del ‘síndrome del cuidador quemado’, “que está frustrado” y que es “muy negativo y pesimista”, reseña este psicólogo clínico. A su parecer, estas personas precisan apoyo y “algún respiro”. “Alguien con quien hablar, que comparta sus enfados y frustraciones”, apostilla.

Por lo que, llevar a esta persona a un medio es “algo positivo”, reseña. “No es tirar la toalla, no es un fracaso. Tanto la persona que cuida como la que sufre demencia va a tener una vida mejor”, reitera.

En el caso concreto de los medios que él dirige, el paciente va a hallar finalmente a un personal empático y tolerante con el paciente, “que ha recibido la formación ajustada”. Los cuidadores, prosigue, “querrán estar al tanto de todo lo que pueda sobre la persona que va a cuidar y, en seguida, se elabora un plan de tratamientos acomodado a las necesidades de las personas”.

En conclusión, en sus voces, “vivirán una vida mejor dentro de un entorno seguro”. “No es el fin de las relaciones familiares. Es más, mejoran porque no resulta estresante para el cuidador: le puedes llegadar durante minutos e, así mismo, horas y saborear de ese tiempo con tu familiar”, explica.

Por último, este especialista estima que “no se está haciendo lo apta en investigación”. “Probablemente porque la mayoría de los pacientes son de una edad adelantada, por lo que no apasiona tanto”, considera. No obstante, “sí que se está haciendo investigación farmacológica Pese que no haya resultados provechosos”.

“Ahora es razón de investigar los tratamientos psicológicos y sociales. Planteándonos en qué circunstancia funcionan mejor y durante cuánto tiempo. Centrándote en cada persona, lo que funciona con cada una”, explica Stokes, para quien conservar con mucha capacidad su autonomía es una de las prioridades.

Fuente: pysnn

El exceso de sal afecta la salud de los niños

La versión online de la revista Pediatrics publica este lunes la última investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) de los Estados Unidos sobre el uso de la sal. El resultado es importante en su campo pues hay varios estudios previos que llegaron a resultados similares en adultos, pero hay escasa información sobre la relación de la sal con el peso y la presión sanguínea en niños.


En concreto, el CDC analizó las respuestas que dieron 6.200 niños de entre 8 y 18 años durante las encuestas nacionales de salud entre 2003 y 2008. Se les pidió que durante 48 horas describan su dieta. A partir de allí se calculó cuánta sal consumen.

En promedio, los niños del estudio ingerían 3.300 miligramos diariamente, cuando se recomiendan 2.300 miligramos (una cucharada) al día. Del total, sólo 15% tuvo presión sanguínea alta o ligeramente elevada llamada prehipertensión. Pero aquellos que comieron más sal enfrentaron el doble de riesgo. Y entre los niños obesos o con sobrepeso, la probabilidad se triplicaba.

Quanhe Yang, investigador de los CDC, comentó que no está claro por qué los niños con mayor peso son más sensibles a la sal, pero se puede deber a cambios hormonales relacionados con la obesidad.

Los resultados despiertan preocupación porque otros estudios han mostrado que un nivel elevado de presión sanguínea en la niñez, e incluso la prehipertensión, puede llevar a hipertensión cuando llegan a adultos y potencialmente padecer enfermedades cardiacas prematuras.

Fuente: infoabe.com


Fumar marihuana puede aumentar el riesgo de cáncer testicular

Fumar marihuana puede estar vinculado con el desarrollo de varios subtipos de cáncer testicular, concluyen investigadores de la Universidad del Sur de California (EE UU). Los autores del estudio indican que el daño puede ser el mismo para quienes consumen esta hierba con fines terapéuticos, informa el sitio 20minutos.es.


Para llegar a esa conclusión, los investigadores compararon el historial de 163 hombres entre 18 y 35 años que usaban drogas y a los que se les diagnosticó cáncer testicular con 292 hombres sanos de la misma edad a los que se les preguntó sobre consumo de drogas.

Concretamente, aquellos que consumían marihuana eran 2,4 veces más propensos a padecer cáncer testicular a diferencia de los que nunca la habían fumado. Pese a ello, los científicos no pueden explicar completamente la vinculación que existe entre marihuana y cáncer de testículos.

Al parecer, este efecto nocivo parece encontrarse también en el caso del consumo de cocaína, pero en menor medida. Los investigadores observaron que los hombres que reconocieron que consumían cocaína tenían un riesgo similar, aunque muy reducido, de padecer un cáncer testicular.

Fuente: rpp.pe

Quedará prohibida venta de refrescos grandes en Nueva York

El consejo de salud del gobierno de esta ciudad estadunidense aprobó hoy por unanimidad una regulación que prohíbe a establecimientos y restaurantes vender refrescos en envases mayores a las 16 onzas, que es casi medio litro.

La controversial medida fue aprobada como una manera de reducir los problemas derivados de la obesidad que sufren los neoyorquinos, que por el mismo motivo mantiene también prohibiciones al uso de grasas insaturadas.

La medida entrará en vigor en seis meses, si es que no es revocada por un juez a partir de demandas de ciudadanos, la mayoría de los cuales reprueba la medida, de acuerdo con encuestas de opinión.

Según el gobierno de la ciudad, 58 por ciento de los adultos de Nueva York padece de obesidad o de sobrepeso, en tanto que 20 por ciento de los niños que estudian en escuelas públicas sufre de obesidad.

Las personas con estas características son más propensas a desarrollar enfermedades cardiacas, cáncer y diabetes. Y el consumo de refrescos es unas de las causas de la obesidad y del sobrepeso de los neoyorquinos, según el gobierno.

Casi la tercera parte de los habitantes de Nueva York consume una o más bebidas azucaradas al día, una proporción que se dispara entre las minorías y los grupos de escasos ingresos, que beben hasta cuatro refrescos al día, de acuerdo con la ciudad.

Fuente: cronica.com.mx

Estudio: Uso de inhaladores sería inútil para contrarrestar el asma

Investigación traería abajo el método más usado para mantener a raya a esta enfermedad.

Un estudio publicado por la revista Journal of the American Medical Association (JAMA) afirma que el uso de inhaladores sería inútil para contrarrestar el asma en los niños, jóvenes y adultos.

El trabajo, realizado por los investigadores de la facultad de medicina de la Universidad de Texas, refiere que las personas que usan estos corticoides diariamente no presentan ninguna diferencia notable con quienes no lo hacen, lo que evidenciaría un caso de sugestión del propio paciente.

Para la investigación se analizó a 340 adultos que padecían de asma persistente, ligero o moderado quienes fueron separados en dos grupos: uno que recibió la dosis diaria de dos "puff" y otro que no lo hizo. Según los expertos, este descubrimiento podría traer grandes cambios con respecto a la forma en la que se trata esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo.

Fuente: larepublica.pe

Las toallas sanitarias que detectarán embarazos y enfermedades

La BBC publica un artículo en el que habla acerca de una original idea de un médico colombiano, toallas sanitarias que podrían utilizarse para detectar embarazos y enfermedades.


El artículo de la BBC añade que gracias al Doctor Alejandro Vargas las toallas podrían empezar a utilizarse para algo más que absorber el sangrado propio de los períodos menstruales o el postparto.

Efectivamente, durante los últimos tres años el doctor Vargas ha estado trabajando en el desarrollo de unas toallas higiénicas "inteligentes", capaces de detectar embarazos y enfermedades como la diabetes.

"Las toallas tienen unos componentes bioquímicos y biotecnológicos que les permiten cambiar de color cuando la orina o el flujo vaginal contienen hormona gonadotropinacoriónica (hCG, la hormona del embarazo) o niveles altos de glucosa", le explicó Vargas a BBC Mundo.

"Ya las probamos en nueve pacientes acá en Medellín y ahora estamos buscando la financiación de algunos inversionistas que nos permita hacer una investigación epidemiológica un poco más amplia, para que haya mayor credibilidad y mayor confianza por parte de las multinacionales de absorbentes", detalló.

Los planes de Vargas, sin embargo, no se agotan ahí.

Su objetivo es desarrollar toallas que también puedan ayudar en la detección de enfermedades de transmisión sexual como sífilis, hepatitis B y VIH; así como infecciones urinarias, infecciones vaginales y problemas de anemia.

"En Colombia estimamos que casi el 35 por ciento de las mujeres presentan algún nivel de anemia, y eso tiene efectos laborales, académicos, de relaciones interpersonales", le explicó el galeno a BBC Mundo.

"Entonces imagínate el valor que tendría que una mujer, independientemente de sus condiciones socioeconómicas, pudiera, con un dispositivo que usa todos los meses, saber si tiene anemia o no".

Fuente: excelsior.com.mx

Fumadores pasivos sufren daños de la memoria

La investigación, que se realizó en la Universidad de Northumbria, Inglaterra, siguió durante cuatro años a un grupo de fumadores y fumadores pasivos y encontró que quienes habían estado expuestos regularmente al humo del cigarrillo mostraron peores habilidades en pruebas de memoria que quienes no tienen contacto con el tabaco.


Los investigadores compararon la memoria de fumadores con dos grupos de no fumadores: uno que regularmente está expuesto al humo de segunda mano y otro que nunca sufre esa exposición.

Los pasivos vivían o pasaban tiempo con fumadores al menos 25 horas a la semanadurante un promedio de cuatro años y medio. Les realizaron pruebas de memoria basada en el tiempo, por ejemplo tenían que recordar tareas o actividades para practicar más tarde.

Los resultados mostraron que los expuestos a humo de segunda mano habían olvidado casi 20% más tareas asignadas que los no expuestos al humo. Y las peores cifras fueron las de los fumadores, que olvidaron 30% más de las tareas asignadas que los pasivos.

Fuente: elmorrocotudo.cl

La tensión diaria es responsable del 80% de los casos de insomnio

La tensión diaria, fruto de problemas cotidianos como los laborales, es responsable del 80 por ciento de los casos de insomnio en personas que no cuentan con otro tipo de patologías, señala el doctor Eduard Estivil, quien presenta este jueves su nuevo libro 'Qué no te quiten el sueño', dirigido a la población adulta.


En sus palabras, el 'mal dormir' es "síntoma" de que "algo" pasa, al igual que ocurre, por ejemplo, con la fiebre. Existen más de 40 razones distintas por las que una persona no puede dormir correctamente, informa este experto, al tiempo que señala como posibles causas problemas de tiroides o psicológicos. Se trata de personas que se duermen rápido y que, a las dos horas, se despiertan y no pueden volver a conciliar el sueño.

No obstante, Estivil explica que la sobrecarga de trabajo, la precariedad, los problemas con los compañeros o el no saber decir no, pueden ser motivos para que una persona no pueda conciliar el sueño por la noche.

El autor de otros libros como 'Duermete niño' considera que "el estrés no siempre es negativo" y, en este sentido, apunta al nerviosismo propio de los niños la noche de reyes. "Las emociones pueden causar también el 'mal dormir", aclara.

Se trata de un problema importante pues el sueño es "el taller donde reparamos y restauramos lo que hemos gastado durante el día", recuerda. Así, el metabolismo o la piel se regeneran durante la noche y se evitan problemas como la obesidad. En general, explica que, durante este periodo, se produce "la reparación física y psíquica" del organismo.

En relación a las horas que necesita el ser humano para recargar energía, este profesional apunta a 11 ó 12 en niños; 8,5 ó 9,5 en adolescentes y 7 u 8 en adultos. No obstante, lamenta que "los adolescentes son un grupo de riesgo" pues no suelen cumplir con el horario recomendado. Este experto aconseja también dormir de siesta 20 minutos, periodo en el que se produce el 'sueño superficial', suficiente para desconectar.

RITUAL DIARIO

Estivil explica que "el cerebro necesita desconectar entre 1 y 2 horas" antes de acostarse por lo que considera necesario que las personas sigan un ritual en el que hagan una "desconexión paulatina". Dentro de este protocolo se encuentra desconectar todas las redes sociales, los aparatos tecnológicos, como el móvil, olvidar el trabajo y realizar una actividad que no tenga que ver con la rutina.

Sobre la alimentación que facilita el sueño, el escritor apunta a lapasta, ensaladas o derivados lácteos, que siempre han de tomarse antes de las dos horas de acostarse. Además, la persona que lo desee puede tomar un baño o una infusión pero siempre con un ámbiente de relajación.

Por otra parte, este experto apunta a personas con profesiones consideradas de riesgo a la hora de padecer insomnio, como las que desempeñan su trabajo por la noche, y, en este sentido, señala que la familia de estas personas tiene que respetar que su horario de sueño sea por la mañana y, en caso de que lo necesite, utilizar antifaces o tapones para los oídos. Además, pueden consumir suplementos de 'melatonina' antes de acostarse.

Por último, Estivil señala que las mujeres son más propensas que los hombres a padecer insomnio, por el mayor número de hormonas. Es por ello, que 3 ó 4 días antes de la menstruación pueden padecer problemas de cansancio, insomnio o fátiga.

Fuente: telecinco.es

Suplementos omega 3 no evitan infartos o derrames

Se ha dicho que estos suplementos pueden tener numerosos beneficios para la salud del corazón, pero un nuevo estudio encontró que no reducen el riesgo de morir por infartos o eventos cerebrovasculares.
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Supuestamente son muy beneficiosos para el corazón, y por eso han estado de moda en años recientes. Pero, y de acuerdo con un nuevo estudio, los suplementos de ácidos omega 3 podrían ser otro caso de "demasiado bueno para ser verdad".

La investigación encontró que estos compuestos -que se encuentran de forma natural en el pescado graso- no reducen el riesgo de morir por infartos, evento cerebrovascular ni otras enfermedades cardíacas.

El estudio, que incluyó a cerca de 70.000 individuos, apoya los hallazgos de otras investigaciones que han mostrado que estos suplementos no deben presentarse como protectores de la salud.

La teoría que prevalecía hasta ahora era que los ácidos grasos omega 3 actúan disminuyendo el nivel de triglicéridos en la sangre y ayudan a "relajar'"los vasos sanguíneos reduciendo la presión arterial y permitiendo un mayor flujo de oxígeno desde y hacia el corazón, con lo cual disminuyen el riesgo de sufrir un infarto o evento cerebrovascular.

Ese mecanismo de acción, sin embargo, es desconocido y aunque se ha estudiado su impacto para reducir el riesgo de eventos cardiovasculares, hasta ahora los resultados habían sido contradictorios.

El doctor Evangelos Rizos y su equipo del Hospital Universitario de Ioannina, en Grecia, llevaron a cabo una revisión de los estudios publicados sobre el vínculo entre el consumo de ácidos grasos omega 3 y su impacto en la reducción del riesgo de morir por algún evento cardíaco o cerebrovascular.

"Inútiles"

Los investigadores analizaron 20 estudios que incluían a 68.680 pacientes. Los resultados, publicados en Journal of the American Medical Association (JAMA, revista de la Asociación Médica Estadounidense), indican que con el uso de suplementos "no hay una asociación estadística significativa en la mortalidad por cualquier causa, por eventos cardíacos, infartos o evento cerebrovascula".

En conclusión, dice el doctor Rizos, "nuestros hallazgos no justifican el uso de omega 3 para una intervención estructurada en la práctica clínica diaria o en las directrices que apoyan la administración de ácidos grasos poliinsaturados omega 3".

La doctora Donna Arnett, presidenta de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), dijo a la agencia Reutersque este nuevo análisis es "el mayor que se ha hecho hasta ahora y pone fin al asunto del papel de los omega 3 en las enfermedades del corazón".

El estudio muestra que "los suplementos no ofrecen beneficios", independientemente de si el paciente tiene o no problemas cardíacos previos.

Lo que los expertos sí recomiendan para una buena salud del corazón es obtener los ácidos grasos de sus fuentes naturales, es decir, comer pescado graso, como salmón, sardinas o arenque, al menos dos veces a la semana y combinarlo con una dieta rica en frutas, verduras y frutos secos, realizar ejercicio regular y no fumar.

Éste no es el primer estudio que habla sobre la '"nutilidad" de los suplementos de omega 3.

En junio pasado, una investigación publicada en Proceedings of the National Academy of Scienes (PNAS), que analizó el impacto de estos productos para la prevención de la demencia, encontró que los suplementos son "una pérdida de tiempo y dinero".

Además de su supuesta protección cardiovascular, otra de las afirmaciones sobre los beneficios de estos compuestos es que éstos parecen contribuir a mantener a las neuronas sanas durante la vejez.

Pero no hay evidencia científica clara sobre el papel de estas grasas en la prevención del deterioro cognitivo y la demencia.

El estudio, que siguió durante tres años a más de 3.500 personas, encontró que estos compuestos -tomados en cápsulas o en margarina para untar- no ofrecen ninguna protección al cerebro.

Tal como expresa la doctora Marie Janson de Alzheimer Research Uk "aunque tomar suplementos de omega 3 puede no ser la clave para evitar los problemas cognitivos, comer una dieta sana y balanceada que incluya pescado y otras fuentes naturales de omega 3 es una forma importante de mantener una buena salud".

Fuente: el-nacional.com

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